هل شعرت يومًا وكأنك تنتقل خلال يومك من دون تحس فعليًا بما تمر به؟ أنت تنفذ أعمالك، تتحاور مع الناس من حولك، بل أحيانًا تقهقه، ومع ذلك في داخلك العميق هناك إحساس فارغ لا يبدو أنه لا شيء يملأه حقً�

هل شعرت من قبل على الإطلاق أن لا شيء على الإطلاق ما عليك القيام به هو في أي وقت كافٍ؟ كما لو أنك تدير سباقًا بدون نهاية؟ هذا حقًا هو بالضبط تجربة شخص يسعى للكمال. السعي نحو الكمال ليس فقط بساطة مح

هل سبق لك أن شعرت في أي وقت كما لو أنك تسير خلال يومك دون أن تشعر حقًا بما يحدث؟ أنت تنجز أعمالك، تتحاور مع الناس من حولك، وربما أحيانًا تضحك بصوتٍ عالٍ، غير أن في أعماقك هناك فراغ كبير لا يبدو كأ

اقترحت مبادرة الصحة النفسية العالمية خطة لإعادة تصميم نظم الرعاية الصحية العقلية لتخصيص موارد أفضل والخطوة الأولى هي توثيق الخدمات المستخدمة ومدى طبيعة الاحتياجات غير الملباة للعلاج والخطو�